HMBアルティメイトはレイザーラモンHGさんが愛用されているHMBサプリ。
今回はHMBアルティメイトの成分の効果とともに、口コミの評判、効果的な飲み方や副作用についてみていきます。
またHMBアルティメイトを最安値で購入できる販売店の調査結果も合わせて参考にしてみてください。
目次
HMBアルティメイトの特徴と成分
HMBアルティメイトはお笑い芸人で筋肉アスリートとしても知られるレイザーラモンHGが愛用するHMBサプリ。
その特徴としては、
- HMBを1500mgと高配合
- BCAA、グルタミン、バイオペリンの3つの筋力アップ成分を配合
- その他、厳選成分のトンカットアリ、フェヌグリーク、シニュリンPFを配合
ということが挙げられます。
それぞれの成分が一体どのような役割、効果をもたらすのか詳しく解説していきますね。
HMBの効果
まずは主成分のHMB。
HMBとはそもそも何なのかというと、必須アミノ酸であるロイシンが体内で代謝されたときに生成されるものになります。
その効果としては、
- 筋肉の生成を促進
- 筋肉の分解を抑制
- 筋肉の疲労回復を促進
と言った効果が期待できます。
すなわちトレーニングの効率化が図れます。
トレーニングのお供といえば、プロテインというイメージがありますよね。
プロテイン＝タンパク質なわけですが、そのタンパク質は体内でアミノ酸に分解されます。
そして、そのアミノ酸の中でも特に筋肉作りに重要だとされているのがロイシンで、その代謝物がHMBになるわけです。
HMBはすでに分解された状態なので、プロテインに比べて遥かに吸収が早く、効率的だという特徴が挙げられます。
ちなみに、HMB1g作るのに、ロイシンは約20g必要です。
それをさらに前の状態のプロテインから摂取しようと思うと、途方も無い量を摂取しなければならないことは分かりますね。
このことから、今ではトレーニング実践者にとって、HMBを直接摂取できるHMBサプリを摂取するのが当たり前となっています。
HMBを1500mgと高配合
HMBアルティメイトでは、そんなHMBが1500mgと高配合になっています。
この配合量は業界でもトップクラスの配合量で、トレーニング実践者が効果を実感するのに十分な量だとされています。
HMBがどれだけ配合されているのかというのは、
BCAAの効果
BCAAは、Branched Chain Amino Acidsの頭文字の略で、必須アミノ酸の
- バリン
- ロイシン
- イソロイシン
これら3つ総称となっています。
必須アミノ酸とは、体内で作り出すことがでいないアミノ酸のこと。
アミノ酸が筋肉作りにおいて欠かせないことであることは何となく予想は付いているかと思いますが、その予想通り、BCAAは筋肉量をアップさせるためには欠かせない成分。
人間の筋タンパク質中のBCAAの割合は約35%と言われており、血中のBCAAが不足してしまうと、逆に筋肉がどんどん分解されて言ってしまうという現象にも陥ってしまいます。
そこでトレーニングの際には十分な量のBCAAを補給し、筋肉の分解を防ぐ、筋肉の生成を促進するということが重要になってくるのです。
グルタミンの効果
グルタミンもアミノ酸の一種で、体内にもっとも多く存在するアミノ酸。
何とその量は体内の全遊離アミノ酸の60%。
多く存在するということは、それだけ消費もしやすいということ。
トレーニングの際にはしっかりと補ってやる必要があります。
グルタミンには、
- 筋肉の分解を抑制する
- 免疫力をアップ
- 消化器官の機能アップ
- 免疫力アップ
と言った効果が期待され、筋肉サプリには配合されていることが多いことでおなじみです。
バイオペリンの効果
バイオペリンは黒胡椒の実から抽出したナチュラルエキス。
特許成分にもなっており、一緒に摂取したアミノ酸、ビタミン、ミネラルといった成分の九州を高める働きがあります。
この点に関しては、しっかりとデータも出ており、同じ栄養を摂取した際にバイオペリンを同時に摂取した方が多くの成分が吸収できるとされています。
すなわち上記で挙げたHMB、BCAA、グルタミンといった成分の吸収力を高め、より効率的にしてくれるという効果が期待できるわけですね。
トンカットアリの効果
トンカットアリは、滋養強壮や精力アップ効果が期待できる成分。
男性ホルモンの量を調節してくれるので、筋力アップ効果も期待できます。
また男性ホルモンだけでなく、女性ホルモンの正常化もしてくれるので、女性にとっても有効な成分になります。
フェヌグリークの効果
フェヌグリークは、
- 筋力の増強効果
- 血糖値の上昇を抑える
- 血行改善
といった効果が期待できる成分になります。
シニュリンPFの効果
シニュリンPFはシナモン由来の成分で、脂肪を燃焼してくれるので、ダイエット効果が期待できる成分。
体を絞りたい人に嬉しい成分ですね。
HMBアルティメイトに副作用の危険性はない？
HMBアルティメイトを飲むにあたって、副作用の危険性が気になるところだと思いますが、HMBアルティメイトは薬ではなく食品なので、特に副作用はありません。
上記で紹介した通り、成分もどれも自然界に存在する安全なもので、実際に副作用の報告もありませんので、安心して飲まれて大丈夫でしょう。
ただし気をつける点としては、
- 過剰摂取はしない（1日の摂取目安量は4粒程度）
- 体質に合わない場合は無理をせず様子をみながら摂取する
- アレルギー体質の方は、成分にアレルギーがないか確かめる
などに注意されると良いでしょう。
HMBアルティメイトの効果的な飲み方
HMBアルティメイトの基本的な飲み方は
1日4粒を噛まずに水やぬるま湯で飲む
という方法になります。
まずはこちらの基本の飲み方を踏まえて、毎日飲み続けることを第一に継続していってみてください。
トレーニング前に飲むと効果的
HMBサプリは吸収が早く、筋肉の回復を促進する効果などが期待できますので、トレーニング30分程度前に飲むと効果的とされています。
トレーニングをされる際は意識されてみると良いでしょう。
摂取量は1日4粒〜8粒まで調整OK
また基本の摂取量は1日4粒となりますが、ハードなトレーニングをした際などは8粒まで増やしてもOKです。
ただし8粒飲むと30日分にはならなくなってしまいますので、基本的には4粒飲み続けていく形で良いかと思いますよ。
HMBアルティメイトの口コミ・評判
それではHMBアルティメイトを実際にどのような効果を実感しているのか？
HMBアルティメイトを飲んでいる方々の口コミや評判をまとめてみました。
- HMBアルティメイトの口コミ・評判
これらはツイッター上にてあがっていたHMBアルティメイト使用者の生の声になります。
口コミを見てみると、
「体が引き締まるだけでなく、筋肉のつき方が変わった」
など筋力アップ効果、ダイエット効果を実感する声があがっていますね。
悪い評価の口コミは？
一方、悪い評価の口コミはないのか調べてみたところ、
「サプリメントに苦味を感じる」
という声があがっていました。
HMBアルティメイト
1日4粒にHMBが1,500㎎も配合され、
効率的かつ効果的な筋肉づくりをサポート。
筋トレやダイエットに！
白いタブレットで水と飲むとちょっと苦みを感じます。
サッと飲み込むのがオススメですね。#筋トレ #HMB #HMBアルティメイト #健康通販 pic.twitter.com/wKK8EuIjon— everblueee (@everblueee) 2017年6月22日
HMBサプリメントは独特な味がすることが多いので、この点はHMBサプリメントという特性上、仕方ない部分かもしれませんね。
とはいえ、味わうものではなく、あくまでも噛まずに飲むサプリなので、水ですぐ飲み込めば飲めないという人は、ほとんどいないかと思われます。
男性だけでなく女性の口コミも多数
さらに口コミを調査していると、愛用者の中には男性だけでなく、女性の方も多く見られました。
女性体験者の口コミも紹介しますね。
- HMBアルティメイト女性体験者の口コミ
女性の口コミからは、
- サプリは飲みやすい
- 持ち運びしやすい
- これ飲んで筋力アップ
などの声があがっていますね。
HMBサプリは今では女性が取り入れるのも当たり前となっています。
女性の場合は、
- 普段の運動を効率化してダイエットにつなげる
- 引き締まった腹筋女子を目指す
といった目的で取り入れる方が多いです。
HMBアルティメイトは女性の方のニーズも考えて成分なども配合されていますので、女性の方にも効果的ですよ。
HMBアルティメイトを購入できる販売店はどこ？
HMBアルティメイトは、市販での取り扱いはなく、購入の際は「公式サイト」の通販にて購入する形になります。
通常価格は9258円と高めなのですが、実は現在公式サイトにてキャンペーンを行なっており、遥かにお得に購入できるようになっていますので、購入の際はそのキャンペーンを利用されることをオススメします。
今なら最安値の500円で購入可能
公式サイトでは現在割引キャンペーンが行われており、
初回500円
で購入することが可能になっています。
もちろんこの価格は最安値です。
通常価格は9258円なので、圧倒的にお得であることが分かりますね。
ちなみに、こちらは定期コースになり、2回目以降も6480円で購入が可能。
続けていく、という意味でもお得なキャンペーンとなっています。
ただ、定期コースということで、最低4回以上の継続が条件（4回の合計金額19940円（税抜））ので、その点は注意が必要です。
しかし、実はこのキャンペーンには120日間の全額返金保証があります。
これは要するに定期コースの条件である4ヶ月分（4回）試した上で、
- 体に合わなかった場合
- 効果が実感できなかった場合
- 気に入らなかった場合
は、全額返金してもらうことができるのです！
すなわち気になっている方は、存分にお試しできるというわけですね。
このキャンペーンの一番のお得ポイントは、この全額返金保証だと言っても過言ではないでしょう。
ただし、キャンペーンは一定数に達し次第終了するとのことなので、キャンペーン中かどうかなど詳しくは公式サイトにて確認するようにしてください。
HMBアルティメイトの特徴まとめ
通常価格：9258円（税抜）
初回限定定期価格：500円（税抜）
2回目以降の定期価格：6480円（税抜）
120日間全額返金保証あり
HMBアルティメイトの特徴
- レイザーラモンHG愛用のHMBサプリ
- HMBを1500mgと高配合
- BCAA、グルタミン、バイオペリンの3つの筋力アップ成分を配合
- 筋力・ダイエットサポート成分のトンカットアリ、フェヌグリーク、シニュリンPFを配合
キャンペーンや料金等は随時変更される可能性がありますので、最新の情報は公式サイトにてご確認ください。
