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すっぽんサプリメント比較ランキング!ダイエット・美容効果の口コミ

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すっぽんといえば、美容に良いというイメージがあるかと思いますが、ダイエット効果にも優れていることはご存知でしょうか?

実は多くのダイエッターもすっぽんサプリメントに注目を寄せ、実際にダイエットに成功されているのです。

今回はすっぽんの効果とともに、人気かつ高評価のオススメすっぽんサプリメントを比較しながらランキングで紹介します。

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すっぽんの効果とは?

そもそもすっぽんにはどのような効果が期待できるのか、簡単におさらいしていきましょう。

すっぽんと聞いて、パッと思いつくのは

  • 滋養強壮効果がある
  • 肌がプルプルになるなど美容効果がある

などでしょう。

 

しかし、実はすっぽんにはダイエット効果も期待できることはご存知でしたか?

これを聞いて、

「すっぽんでダイエットができるの?」

と驚かれる方も多いかもしれませんが、実はすっぽんにはダイエット効果が期待できる成分も豊富に含まれているのです。

豊富なアミノ酸が基礎代謝を上げる

すっぽんによってダイエットができる理由として、最も大きなものは

必須アミノ酸を豊富に含んでいる

ということが挙げられます。

 

必須アミノ酸は、私たちが生きる上で欠かせない成分で、なおかつ体内で作ることができないため、食べ物より摂取する他はない成分になります。

 

そしてその効果として、

筋肉量を増やし、基礎代謝を上げ、太りにくく痩せやすい体質に導く

という効果をもたらしてくれるのです。

 

そんなアミノ酸が「すっぽん」には約20種類と豊富に含まれており、その含有量はアミノ酸が豊富であることで知られる黒酢と比較しても一目瞭然です。

  • すっぽん粉末と黒酢のアミノ酸量の比較表

この豊富なアミノ酸があるからこそ、すっぽんを摂取することでダイエットをすることが叶うというわけです。

 

ダイエッターの方なら、「アミノ酸ダイエット」という言葉は聞いたことがあるかもしれませんね。

まさしく「すっぽんダイエット」は、「アミノ酸ダイエット」が根幹にあるダイエット方法なのです。

その他、ダイエット効果をもたらす成分

しかし、すっぽんダイエットはただのアミノ酸ダイエットではありません。

というのも、すっぽんにはアミノ酸以外に

  • リノール酸
    • むくみや冷え性改善、中性脂肪を減らす効果
    • 貧血、生理不順改善に有効で、ストレス解消(ストレスは食欲増進などダイエットの天敵)
  • 亜鉛
    • 免疫力、新陳代謝アップ効果
  • カリウム
    • むくみを解消
  • カルシウム
    • 代謝を上げて、脂肪の吸収を抑える効果
  • ビタミン
    • 脂質の代謝、美容効果

などダイエット・美容・健康効果をもたらす成分が豊富に含まれています。

 

すなわち、これらのダイエット・美容成分が総合的に配合されているのが「すっぽん」であり、
こういった理由から、「すっぽん」=「美容・健康に良い食べ物」と認知されているのです。

すっぽんのダイエット・美容効果は?口コミまとめ

では、実際にすっぽんの効果を実感している人はどれだけいるのか?

すっぽんを取り入れている人の口コミをまとめてみました。

口コミを見てみると、

「体調が良くなった」
「体重が減った」
「肌がツヤツヤしてきた」

など、確かにその効果を実感している人は数多くいらっしゃることが分かりました。

すっぽんを効率よく摂取するならサプリメント

すっぽんはお店などでは料理として提供されていますが、なかなか自宅では調理するのは難しいもの。

また料金も決して安いとは言えない値段であるので、生のすっぽんを美容やダイエット目的のために毎日食べ続けるのは現実的ではありません。

なので、すっぽんを摂取する方法としては、サプリメントで取り入れる方法が一般的です。

「すっぽんサプリメント」なら、すっぽんの様々な良い成分を1粒に凝縮しているので、手軽に摂取できるかつ、効率よく美容・ダイエット効果を実感することができます。

すっぽんサプリメントを選ぶ際のポイント

しかし一言で、「すっぽんサプリメント」とは言っても、現在多くのすっぽんサプリメントが販売されていますので、どれを選べば良いのか迷ってしまいますよね。

そこで「すっぽんサプリメント」を選ぶ上で重要なポイントを挙げると、以下の通り。

  • すっぽんは純国産のものを使用しているかどうか
    • 海外産のすっぽんと純国産のすっぽんでは育っている環境や餌が違うことから、栄養価が全く違うと言われています。また安心・安全という意味でも純国産のすっぽんを原料としてサプリメントを選択するのがオススメ。
  • すっぽん以外の美容成分も多く含まれているかどうか
    • すっぽんには、先で述べた通り、アミノ酸を始め、様々な栄養を含んでいますが、そこにすっぽん効果をサポートする美容成分が配合されていると相乗効果が期待できます。
  • 料金は続けやすい価格かどうか
    • すっぽんの効果は長く飲み続けてこそ、より実感することができます。続けやすい価格かどうかもチェックしましょう。

これらのポイントを踏まえて、すっぽんサプリメントを選ばれると良いでしょう。

すっぽんサプリメント比較ランキング

すっぽんサプリメントを選ぶ上でのポイントを全て踏まえ、多くの人から人気かつ高評価を集めているオススメのすっぽんサプリメントをその特徴を比較しながら、ランキング順にご紹介します。

なおランキングは「人気度」、「口コミでの評判」、「コスパ」の3点を総合して、さらにここでは「ダイエット目的」であることを第一として順位付けしています。

第1位:すっぽんスリム酵素

商品名:すっぽんスリム酵素
通常価格:4266円(税込)
定期コース初回購入価格:540円(税込)
定期コース価格:2986円(税込)
定期コースは4回の継続が条件

【特徴】

  • 肥後国産高級すっぽんを100%使用
  • 20種類の必須アミノ酸、美容に欠かせないビタミン・ミネラルを豊富に配合
  • 7穀米を麹菌で発酵させた生きた酵素を配合
  • でんぷん分解酵素、たんぱく質分解酵素、ラクトース乳糖分解酵素、脂肪分解酵素、セルロース分解酵素と5つの活性酵素
すっぽんスリム酵素のレビューは下記記事へ
すっぽんスリム酵素の口コミや効果的な飲み方は?授乳中も飲める?

第2位:肥後すっぽんもろみ酢

商品名:肥後すっぽんもろみ酢
通常価格:3400円(税込)
定期コース初回購入価格:500円(税込)
定期コース価格:2958円(税込)
定期コースは4回の継続が条件

【特徴】

  • 熊本県産高級「肥後日の元すっぽん」を1袋あたり60匹分使用
  • すっぽんのエキスを1滴も無駄にしないまるごと粉砕化製法を使用
  • アミノ酸量は台湾産のすっぽん10.6匹分、黒酢の312倍と圧倒的な高さ
  • コラーゲン、ビタミンB6、カルシウム、亜鉛、ビタミンEなど豊富に配合
肥後すっぽんもろみ酢のレビューは下記記事へ
肥後すっぽんもろみ酢の口コミや飲み方は?ダイエット効果を検証!

第3位:すっぽん小町

商品名:すっぽん小町
通常価格:3024円(税込)
定期1袋コース価格:2721円(税込)
定期2袋コース価格:2570円(税込)/2袋合計 5140円(税込)
定期3袋コース価格:2570円(税込)/3袋合計 7711円(税込)
定期コースはいつでも変更・解約OK、30日間の返品制度あり

【特徴】

  • 蛯原英里さん、星玲奈さん、くわばたりえさんなど多くの芸能人が愛用
  • 佐賀県産の高級はがくれすっぽんを100%使用
  • アミノ酸量は黒酢の約91倍
  • 鉄、カルシウム、亜鉛、EPA、ビタミン類配合
  • 定期コースでの購入の場合、コラーゲンゲルのおまけつき
  • 定期コースはいつでも解約可能、30日間の返品制度あり

第4位:いづやのすっぽん酵素

いづや すっぽん酵素

商品名:いづやのすっぽん酵素
通常価格:4800円(税抜)
定期コース初回購入価格:1980円(税抜)
定期便価格:3840円(税抜)
定期コースは3回の継続が条件

【特徴】

  • 2年かけて育成した静岡県産の高品質のすっぽん(黒酢の120倍のアミノ酸量)を使用
  • 80種類の植物発酵エキス(酵素)を配合
  • 生きた酵素を作り出す、ショウガ麹を配合
  • 腸内環境を整えるヒト由来のビフィズス菌、乳酸菌、高分子難消化性ファイバー、フラクトオリゴ糖を配合
  • 70種類のミネラル、10種類のビタミン、ヒアルロン酸を配合
  • すっぽんをサポートする酵素配合

まとめ

以上、すっぽんサプリメント比較ランキングをご紹介しました。

 

ご紹介したすっぽんサプリは全て人気商品かつ口コミでも高評価を集めており、もちろん「すっぽん」は高品質な国産のものとなっています。

そしてそれぞれの強みが違いますので、単純に比較することは難しい部分もあり、自分が何を重視するのかで選んでみると良いでしょう。

 

「すっぽん以外にも酵素など、その他、美容成分を求めるか?」
「すっぽんに特化してアミノ酸量がずば抜けて多いもの選ぶのか?」

などといった感じですね。

 

また今回はダイエットを主に置きましたが、美肌など美容効果に主を置けば、また見方は変わってきます。

それぞれの特徴を見比べて、ぜひ自分にあったすっぽんサプリを見つけてみてくださいね。

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