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綾瀬はるか

綾瀬はるかがビューティーコロシアムで行ったダイエットが凄い!

2016/06/16   -芸能人ダイエット

今や日本を代表する大女優へと成長を遂げた綾瀬はるかさんですが、実は過去に『ビューティーコロシアム』のダイエット企画に出演していたのをご存知でしょうか? 今回は綾瀬はるかさんのビューティーコロシアムに出 …

チアシード

チアシードのダイエット効果が凄い!食べ方やオススメを紹介!

2016/06/13   -スーパーフード

皆さんは『チアシード』という食べ物をご存知でしょうか? 実は『チアシード』にはダイエット効果をはじめ、様々な美容効果があるんです!

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