現在、ミドリムシが最先端の食べ物として全世界から注目を浴びているのをご存知でしょうか？
実はミドルムシには59種類もの栄養が含まれており、
ダイエット効果、美肌効果、がん予防効果など数多くの効能
が期待できるんです！
とはいえ、
「ミドリムシを食べるなんて考えられない！」
と思う方も数多くいらっしゃるかと思います。
そこで今回はミドリムシについて詳しく紹介していきたいと思います！
ミドリムシとは？
多くの方が誤解しているかもしれませんが、
ミドリムシは、決して「虫」ではありません！笑
ミドリムシの正式な定義は、
ユーグレナ植物門ユーグレナ藻綱ユーグレナ目に属する鞭毛虫の仲間であるミドリムシ属 Euglena の総称
です。
難しく聞こえますが、ざっくり言うと藻の一種です。
そのため、エネルギーは葉緑体による光合成で作り出します。
一方で、鞭毛運動をするという動物的性質も併せ持ちます。
不思議な生物ですよね〜
59種類もの栄養素を持つ！
ミドリムシは植物と動物、両方の性質を併せ持つことから、その体内には59種類もの栄養素が含まれているんです！
各栄養の配分は、以下の通りになります。
- ビタミン類（14種類）
- ミネラル類（9種類）
- アミノ酸（18種類）
- 必須アミノ酸を含む
- 不飽和脂肪酸（11種類）
- 血液を綺麗にするDHAやEPAを含む
- その他（7種類）
- がん予防や免疫力を高めるパラミロンを含む
あの小さな体内に、これだけ含まれていると思うとすさまじいですよね。
ミドリムシの効果！
上記に挙げたように、ミドリムシには身体に良い栄養素が豊富に含まれています。
その中でも、特にミドリムシ独自に含まれる『パラミロン』と呼ばれる栄養素が発揮する効能が凄いんです！
パラミロンが発揮する効果が下記の通りです。
- コレステロール値の抑制
- 中性脂肪の抑制
- 糖質、プリン体の吸収抑制
- 内臓脂肪の抑制
- 基礎代謝量の増加
- 心筋梗塞リスクの低下
- 大腸がんの抑制効果
- 肝機能サポート効果
- アトピー性皮膚炎の緩和
- 免疫力の調整
すさまじい数の効能がありますよね。
「本当にこんなに効果があるの？」
と思うかもしれませんが、これらの効能は統計結果に基づいた定量的な評価によるものであることから、間違いのないものとなっています。
こんな方にオススメ！
ミドリムシは以下のような悩みを抱えている人にオススメです。
- ダイエット
- 健康維持
- 肌荒れ
- 便秘
これらの悩みを抱えている方は、ミドリムシを摂取することで改善する効果が見込めます。
ミドリムシサプリの選び方のポイントは？
それではミドリムシのサプリメントを選ぶ上でのポイントを紹介したいと思います！
それは・・・完全無添加のものを選ぶということです！
これはミドリムシに限らず、どのサプリメントにおいても言えることですが、香料や保存料など無駄なものが入っているものを摂取するのは避けて下さい。
というのも、人工物であるそれらが身体に害を及ぼす可能性がないとは言い切れないからです！
よってサプリを摂取する際は、天然のものしか含まれていない完全無添加のサプリを選ぶのがポイントとなってきます。
それを踏まえた上で、私がオススメしたいミドリムシのサプリメントは、
エポラのミドリムシナチュラルリッチ
です！
これは私も普段の食生活のサポートとして愛用していますので、後ほどどんな商品か詳しく解説しますね。
では、数あるミドリムシサプリの中で、なぜこのミドリムシナチュラルリッチがおすすめなのか？
それはエポラ社のミドリムシナチュラルリッチは
- 完全無添加
- ダイエットをサポートする酵素も配合
- 国産
- 飲みやすい
という特徴を全て押さえているからです！
ミドリムシナチュラルリッチは完全無添加！
まずエポラのミドリムシに含まれている成分は、
- ユーグレナグラシリス（ミドリムシ）
- 有胞子性乳酸菌
- クロレラ
- フラクトオリゴ糖
これらのみになります。
原材料100%で保存料、着色料、香料、酸化防止剤、賦形剤は一切使用していません。
つまり、エポラのミドリムシは無駄なものが一切入っていない完全無添加なので、安心して飲み続けることができるサプリなのです。
国産のミドリムシサプリ
そしてエポラのミドリムシは、東京大学を始めとする日本の研究機関が石垣島で培養して作られています。
日本人が作った完全なる国産ということで安心感がありますよね！
飲みやすい！
またエポラのミドリムシは、小粒のタブレット式サプリメントなので、非常に飲みやすいんです！
1円玉と大きさを比較すると、下記画像の通り。
定規で測定してみたら、直径約5mmでした。
この大きさならカプセル式だと飲み込めないという方も、安心して飲み込めますよね！
おまけ付き！
さらに嬉しいのが、毎回と言っていいほど『おまけ特典』が付いてくるんです！
前回は『そうめん』と『ブルーベリーサプリ』が付いてきました。
はっきり言ってこれだけでも、2000円程度はする商品なのではないでしょうか？
心遣いが嬉しいですね。
エポラのミドリムシを購入する方法
エポラのミドリムシを最安値で購入するには、Amazonよりまずは1袋からという方法で購入するようにしましょう！
[wpap service=”with” type=”detail” id=”B01MXQWXT0″ title=”ミドリムシ ナチュラルリッチ”]
追記：酵素も合わさった「みどり酵素」が登場！
上記、完全無添加のミドリムシサプリを販売するエポラ社の新商品として、
「みどり酵素」
が登場しました！
同じ会社が販売しているということで、こちらも完全無添加、国産のミドリムシなど重要なポイントは同じく抑えており、それに加えて、こちらには
みどり酵素という名前の通り、ダイエットをサポートする酵素
が加わっています。
値段も
- 初回お試し価格（30粒）：980円
- 通常価格（60粒）：4320円
とミドリムシナチュラルリッチとほぼ同じ。
あえてデメリットを挙げるならば、「みどり酵素」は1袋あたりの粒数（200mg×30粒、1日2粒でミドリムシ150mgの摂取）が、ミドリムシナチュラルリッチ（140mg×150粒、1日10粒でミドリムシ575mgの摂取）に比べて少ないので、単にミドリムシを摂取したいだけなら、ミドリムシナチュラルリッチに優位性があります。
とはいえ、特に「純のミドリムシサプリが飲みたい！」等のこだわりがないなら、個人的には「みどり酵素」の方がおすすめかと思います。
まとめると、
- ミドリムシだけをメインに摂取したいか？
- ミドリムシだけでなく、酵素も合わせて摂取したいか？
がどちらを選ぶかの決め手になるでしょう。
どちらも980円でお試し可能なので、2つとも試してみて、気に入った方を続けてみる、というのも良さそうです。
詳しくは公式サイトにてご確認してみてくださいね。
