「 投稿者アーカイブ：toukousha2 」 一覧

紗栄子さんも愛用していると話題になったベルタこうじ生酵素。 麹菌のパワーがすごい、というのはなんとなくわかっても、具体的にどうすごいのか知らない人も多いのではないでしょうか？   そこで今回 …

2018年11月26日、TBSのテレビ番組「こんな私は何を食べたらいいですか」で太りにくいスイーツ一覧が紹介されました。 放送された内容は、 スイーツのカロリー＝太る原因にはならない と、今までの常識 …

TBS「こんな私は何を食べればいいですか」で里芋のポテトサラダが高血圧に効果的と紹介されました。 高血圧の原因となるのは塩分。 実はこの塩分、ダイエットの大敵でもあるのです！   今回は、里 …

2018年11月26日放送、ＴＢＳ『こんな私は何を食べればいいですか？』で紹介された オクラ茶。 聞いたことのないお茶ですが、ダイエット効果に優れているのだとか！   実際に斎藤こず恵さんが …

2018年11月21放送のNHKのテレビ番組「ガッテン！」で 油を食べるダイエット について放送されました。   ここでは オメガ3系脂肪酸とは何か？ 効果・効能 えごま油等を使ったダイエッ …

AAAのメンバーとして活躍している宇野実彩子さんですが、その可愛いらしさとスタイルに再び注目が集まっています。   ところが、宇野実彩子さんは過去には 激やせ→激太り をしていた時もあったの …

寒天と言えば、カロリー・糖質量が非常に少なく、腹持ちも比較的良いので、ダイエット中にぴったりな食べ物として知られています。 ですので、寒天をダイエットに取り入れようと考えている方も多いのではないでしょ …

2018年11月8日放送のテレビ東京「主治医が見つかる診療所」で、驚きのダイエット方法が放送されました。 それは 間食は正しく行えばダイエットの味方になる という内容のもの。   ここでは …

2018年11月8日放送、テレビ東京「主治医が見つかる診療所」で リンパずらし という小顔ダイエット方法が紹介されました。 テレビ番組では大神いずみさんが10日間リンパずらしを行い、見事小顔フェイスを …

SNS上ではダイエットの定番ともされている猫伸びダイエット。 気持ちよく体を伸ばすだけなのに、早い段階でウエストと体重に変化が現れるダイエット方法です。   女芸人のおかもとまりさんは、過去 …